Rede Alpha Fitness anuncia 2ª unidade em Feira de Santana
Será a 22ª unidade da rede de academias que mais cresce no Nordeste
Rede Alpha Fitness inicia atividades em Brasília
A noite de ontem (24), entrou para a história da Rede Alpha Fitness. Na ocasião, a rede de academias baiana inaugurou sua primeira unidade fora do Nordeste.
Exercícios físicos colaboram para uma pele mais bonita e saudável
Sabemos que inserir uma atividade física na nossa rotina, traz muitos efeitos positivos para o organismo. Mexer o corpo todos os dias promove uma melhora na condição cardiovascular, fortalece o tônus muscular, protege as articulações, aumenta a imunidade; previne a…
Homens que treinam à noite podem queimar até 28% mais gordura do que pela manhã, aponta novo estudo
As diferenças entre homens e mulheres com relação ao horário do treino podem surpreender quem pensa que qualquer horário é “bom” para malhar. Claro que praticar uma atividade física é fundamental, mas escolher bem o horário que ela será realizada…
Rede Alpha Fitness comemora 10 anos com coquetel, anuário e missa solene
Principal nome do ramo fitness e wellness na região Nordeste, a rede vem crescendo dia após dia e já conquistou reconhecimento nacional